こんにちわ!(^^)!

明石市・西明石、ひらの整骨院の林です。

梅雨真っ只中で、じめじめした日が続いてますね。

雨やくもりの日は気分もスッキリしないですよね(+_+)

最近は食欲もあまりなく、食べやすいそうめんを食べることが増えました（笑）

でも夏バテしないように、たまにはキムチ鍋なんかもいいですよ！！

我が家は夏でもよくお鍋を食べてます(≧▽≦)

みなさんも夏バテしないように、しっかり食べて夏本番にむけて体調整えてくださいね！

こんにちは。ひらの整骨院の野世渓です！

6月に入り初夏といわれる季節となりましたね(^^)

気温も徐々に上がり、湿気も多い時期となりました…。

体調が天候に左右されることもありますので、体調管理に心がけて今月も過ごして下さいね♪